为庆祝党的二十大胜利召开，全面落实 “教会、勤练、常赛”的体育育人目标，以赛促练激发员工的健身锻炼热情，促进员工的身心健康发展，营造文明、健康、阳光的校园文体氛围，特举办第四届“西军电杯“健身健美锦标赛，具体通知如下：

一、主办单位

伟德BETVlCTOR1946体育工作委员会

二、承办单位

bevictor伟德健身健美俱乐部

三、参赛单位

各学院在校老员工均可报名（校健身健美队队员取同名次奖励，不占竞赛排名）

四、协办单位

1.西电博远健身中心

2.海口创海融一投资合伙企业；

3.抖音赞助人：白龙

4.抖音赞助人：昆图斯

五、比赛日期、地点

第一阶段：2022年11月18日—24日提交参赛照片

第二阶段：2022年11月30日公布比赛成绩及颁奖

六、比赛项目与分组（身高体重以2022年学校体测数据为准）

（一）比赛内容

1、男子健美

按体重划分为2个级别：

A:75公斤（含）以下；

B:75公斤以上；

2、男子健体

按身高（cm）划分为2个级别：

A:175cm（含）以下；

B:175cm以上；

3、男子健身

按体重（公斤）划分为2个级别：

A:75公斤（含）以下；

B:75公斤以上；

4、男子健康先生

按体重划分为2个级别：

A:75公斤（含）以下；

B:75公斤以上；

5、女子形体

按身高（cm）划分为2个级别：

A:165cm（含）以下；

B:165cm以上；

6、女子健康小姐

按身高（cm）划分为2个级别：

A:165cm（含）以下；

B:165cm以上；

七、比赛办法

（一）比赛执行中国健美协会2021年《健美健身竞赛规则和裁判法》。

（二）各比赛项目按报名人数进行选拔，级别不足3人（含3人）合并组别。

1.男子健美(动作见附1)

男子健美比赛要求选手拍摄5个造型展示，动作分别为：正展双肱二头肌、正展双背阔肌、侧展胸部、背展双肱二头肌、背展双背阔肌。

2.男子健身(动作见附2)

男子健身比赛要求选手拍摄4个造型展示，身体方位分别是正向站立、左侧向站立、背向站立、右侧向站立进行形体展示。

3.女子形体(动作见附3)

女子形体比赛要求选手拍摄4个造型展示，身体方位分别是正向站立、左侧向站立、背向站立、右侧向站立进行形体展示。

4.男子健体(动作见附4)

男子健体比赛要求选手拍摄4个造型展示，身体方位分别是正向站立、左侧向站立、背向站立、右侧向站立进行形体展示。

5、男子健康先生、女子健康小姐（男、女）

男子健康先生、女子健康小姐比赛要求选手拍摄一组（4张）运动主题参赛照片，主题为所选运动项目技术动作展示，可持与服装相匹配运动器材（如篮球装可手持篮球），拍摄场景可自行发挥。

八、参赛办法

根据个人情况选择比赛组别进行报名，各比赛项目不允许兼项。

八、比赛着色及服装要求

为了能够更好地展示参赛队员形体以及保证比赛的公平性，男女参赛运动员可进行面部化妆和发型设计，禁止使用人工色剂。

参赛照片严禁使用修图软件进行后期处理，一经发现，将取消参赛资格，并对违规行为进行通报处理。

（1）男子健美、男子健体项目穿专业比赛裤或齐膝短裤、沙滩裤，赤足；

（2）男子健身项目穿黑色紧身健身背心，黑色运动短裤，赤足；

（3）女子形体项目穿运动紧身衣、背心及紧身运动裤，赤脚；

（4）男子健康先生及女子健康小姐项目着篮球装、羽毛球装、健身装、泳装等各类体育项目专业服装，可持道具：篮球、球拍、健身器材等，道具需与着装搭配一致。

九、录取名次与奖励

（1）团体名次录取前8名，计分方式以学院为单位根据参赛队员在各项目（组）比赛中的前8名成绩按10、8、7、6、5、4、3、2计算，既第1名计10分，第2名计8分，以此类推。如得分相同，以获得第1名多的学院名次列前。再相同以第2名多的学院名次列前，以此类推。凡报名并完成比赛的队员总分均计1分。

（2）所有单项比赛项目根据分组录取前8名，各项目前3名颁发证书、奖品及奖牌，4—8名颁发获奖证书。

十、其他

集团有权使用竞赛图片进行旨在促进健身健美运动宣传及学校宣传的各项活动。本规程的解释权归属校体育工作委员会。

竞赛联系人：杨老师 联系电话：18991944431

参赛作品文件名格式：参赛项目名称与组别-学院-姓名-学号-联系电话

参赛作品投递邮箱：381495302@qq.com

比赛信息通知及技术指导QQ群：413955662

附1男子健美竞赛动作

 

 

                                   

附2男子健身竞赛动作

 

 

附3女子形体竞赛动作

 

 

附4男子健体竞赛动作