为促使公司教职工形成健康的生活方式,掌握运动技能,提升体质健康水平,bevictor伟德、党委教师工作部/人力资源部、校工会于2023年春季学期联手举办“运动是良医”伟德BETVlCTOR1946在职教职工运动技能培训班。
一、面向人群:在职教职工。
二、培训项目:乒乓球、羽毛球、篮球、网球。
三、培训时间、地点:
1、运动是良医专题讲座:
1)“运动与健康”专题讲座
3月16日19:30-21:30,南校区会议中心B101报告厅
2)“运动营养与合理膳食”专题讲座
3月23日19:30-21:00,北校区会议中心一层104报告厅
3)人体基本运动能力(跑)的实践培训
3月30日19:30-21:00,北校区会议中心一层104报告厅
2、运动技能培训:
1)乒乓球:周三19:00-20:30 30人/期 南校区远望谷体育馆
2)羽毛球:周四19:00-20:30 30人/期 北校区体育馆
周二19:00-20:30 30人/期 南校区远望谷体育馆
3)篮 球:周二19:00-20:30 30人/期 北校区体育馆
周三19:00-20:30 30人/期 南校区远望谷体育馆
4)网 球:周二19:00-20:30 30人/期 南校区南操网球场
四、运动是良医专题讲座内容:
1. “运动与健康”专题讲座
主讲老师:于少勇
授课内容:针对现代社会人们因缺乏运动而导致的身体健康问题,讲座将讲述科学锻炼的知识,方法和手段,并对运动中常见的问题进行解答。
2.“运动营养与合理膳食”专题讲座
主讲老师:苏振阳
授课内容:体育人的运动之思-关于“生命在于运动”和什么是“最好的运动”;老员工营养与健康从教者之思-三大能源物质与健康以及饮食方式演进的思考
3.人体基本运动能力(跑)的实践培训
主讲老师:张 超
授课内容:跑步的科学理论与实践
五、运动技能培训内容(10次课)
1、篮 球
主讲老师:篮球俱乐部教学团队
授课内容:篮球基本技术、战术配合、竞赛规则、教学比赛
2、乒乓球
授课教师:乒乓球俱乐部教学团队
授课内容:乒乓球基本步伐;正反手技术;发球技术;竞赛规则;教学比赛
3、羽毛球
授课教师:羽毛球俱乐部教学团队
授课内容:羽毛球基本步伐;正反手技术;发球技术;竞赛规则;教学比赛
4、网 球
授课教师:网球俱乐部教学团队
授课内容:网球基本步伐;正反手技术、网前截击技术、发球技术、竞赛规则、教学比赛
六、报名方法
1、扫描二维码进入报名通道。
七、温馨提示
1、运动技能为初级培训,每人仅限报一项;
2、为确保教学效果和运动体验感,运动技能培训班每项限报30人,按报名时间报满为止;
3、乒羽网项目需自行准备球拍;
4、上课时需着运动装和运动鞋。
5、后期仍将举行此类培训,如本次未报上,可下学期继续报名。