1、考核内容：三米移动
2、考核方法：测试者在中线与三米线之间，采用并步或交叉步来回移动，并单手触线。往返10次为一组计时。每人测试3次，取最高成绩。
3、评分标准：
分值
| 100
| 95
| 90
| 85
| 80
| 75
| 70
| 65
| 60
| 50
| 40
| 30
| 20
| 10
|
男
| 22
| 23
| 24
| 25
| 26
| 27
| 28
| 29
| 30
| 31
| 32
| 33
| 34
| 35
|
女
| 24
| 25
| 26
| 27
| 28
| 29
| 30
| 31
| 32
| 33
| 34
| 35
| 36
| 37
|
1、考核内容：正面双手垫球
2、考核方法：
测试者A站在场地一方的三米线，另一名同学B隔网站在另一方三米线给测试者A抛球，测试者A进行双手垫球。（女生相距5米）
考试要求：测试者A必须运用双手垫球技术将球隔网垫回给B的一步范围，垫出的球过网时高于球网 1-2米。 每人测试3次，取最高成绩。
3、评分标准：
每组10个球，其中技评50%，垫球效果50%。
分值
| 标 准
|
50分
| 动作正确、连贯协调，完成效果好。
|
45－49
| 动作基本正确、协调，完成效果较好。
|
40－44
| 动作基本正确、协调，完成效果一般。
|
30- 39
| 动作基本正确、不协调，完成效果较差。
|
30分以下
| 动作不正确、不协调，完成效果差。
|
分值
| 50
| 45
| 40
| 35
| 30
| 25
| 20
| 15
| 10
|
男
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
|
女
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| |
1、考核内容：正面双手传球
2、考核方法：
男生：测试者A站在场地一方的三米线，另一名同学B隔网站在另一方三米线给测试者A抛球，测试者A进行双手传球。
女生：两人隔网相距5米，测试者A自抛自传给B。
考试要求：测试者A必须运用双手传球技术将球隔网传回给B的一步范围，传出的球过网时高于球网 1-2米。
每人测试3次，取最高成绩。
3、评分标准：
每组10个球，其中技评50%，传球效果50%。
分值
| 标 准
|
50分
| 动作正确、连贯协调，完成效果好。
|
45－49
| 动作基本正确、协调，完成效果较好。
|
40－44
| 动作基本正确、协调，完成效果一般。
|
30- 39
| 动作基本正确、不协调，完成效果较差。
|
30分以下
| 动作不正确、不协调，完成效果差。
|
分值
| 50
| 45
| 40
| 35
| 30
| 25
| 20
| 15
| 10
|
男
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
|
女
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| |
1、考核内容：发球
2、考核方法：测试者站在发球区内，男生正面上手发球5个，下手发球5个。女生采用下手发球10个，将球发至对方场区内。（软式排球在6米线发球）
每人测试3组，取最高成绩。
3、评分标准：
每组10个球，其中技评50%，发球成功率50%。
分值
| 标 准
|
50分
| 动作正确、连贯协调，发球攻击性强。
|
45－49
| 动作基本正确、协调，有攻击性。
|
40－44
| 动作基本正确、协调，攻击性一般。
|
30- 39
| 动作基本正确、不协调，无攻击性。
|
30分以下
| 动作不正确、不协调，无攻击性。
|
分值
| 50
| 45
| 40
| 35
| 30
| 25
| 20
| 15
| 10
|
男
| 9
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
|
女
| 8
| 7
| 6
| 5
| 4
| 3
| 2
| 1
| |
