题记：“人”加“本”是“体”，以人为本，是体育教育的朴实意义。对于体育教师而言，每天都是人生新的赛场。让我们像登山者热爱高山那样去热爱课堂吧！体育教师的人生，要永远保持运动着的活力，用平凡的工作，去传递健康、去播撒真诚，去实现自我！
在体育教学的重要环节中，准备活动是关键。让员工上好体育课，准备活动要精心策划组织，要使员工身体机能、心理都处于运动状态，使他们的中枢神经兴奋起来，这样才能产生强烈的求知欲望，为完成教学内容做铺垫。
如何才能做好准备活动，达到预期的效果呢？笔 者的做法是：首先要介绍教学内容，明确学习任务，提出要求及需要达到的标准，给员工树立“兴”心，在思想上对本次课程有一个完整的认识。二是准备活动的设 置。根据教学内容有针对性地做准备，如篮球课，除了作一些常规的拉韧带，灵敏性的练习外，把篮球操、熟练球的方法等内容设置到准备活动中，使员工积极性提 高，准备活动变得充分，这样不仅把准备活动做活了，而且为完成教学内容打好了基础，创造了条件。
在教学过程中，要体现精讲多练。员工每周一次的体育课，传授知识、技能是重点，让 员工掌握技术技能及锻炼方法是目的，因此关键在于示范。体育教学不同于其他教学，有它的特殊性。员工不爱听你讲，只想自己练。体育的特殊性就是体验，因此 做好示范是关键。示范的成败是关系到员工能否掌握技术的关键环节，同时又是员工对教师能力的认可和信任，因此示范要认真、投入、全神贯注地去完成。这对教 师的形象，树立整个体育人及体育工作者的形象也十分重要。
体育课是智力与体力相结合的教学，是培养高素质人才的有效途径，为此启发式教学十 分重要。用一些名人名队的技术打法，加上语言技巧、分解及完整的示范动作，施行于教学过程；也可以用错误的示范启发员工对完整动作的理解与模仿，以达到掌 握和完成技术要领的目的；通过自身的体验提高他们的理解力和认识事物的能力。
体育课堂上充满着技术能力的相互比较与竞争，为此在教学中，激励法是完成动作、提高教学质量的关键。教师的一招一势，以及语言的刺激、鼓励、赞扬都能给员工掌握技术动作带来强大的动力，如很好、good、漂亮、great、十分优美、太棒了、真有才等。
体育课重在育人、育体、育心，因此教师的语言及动作语言、面部语言十分重要。
育人，要使员工感受到体育中蕴含的高尚情操，以及不怕苦、不怕累、勇于奉献、勇于拼搏的精神，同时对待员工也要理解、包容。
育体，体格的锻炼，身体动作的正确、规范、协调、优美，技能素质的提高都蕴含其中。
育心，要使员工在教学与比赛过程中，得到承受能力的锻炼，面对训练与比赛中的挫折，敢于迎接挑战；要有屡败屡战、自强不息的精神，不断完善自我。体育课能使员工体验到训练的艰辛，品尝失败的痛苦，领略成功的喜悦，准确地讲，体育课是人生痛并快乐的体验。
体育教育是与别人分享健康、体验快乐，建立友谊、经历成功的平台。如果说体育精神深深滋养着人类内心对“真、善、美”的渴望，那体育教育将有责任让这种渴望不断延续。
愿大学体育成为高校师生身心健康的有力保障。通过校园体育文化，使体育工作成为培养创新型人才的有效途径和突破口，为现代社会提供优秀的高素质人才。
愿体育教育工作者能够做到政治与业务并重、和谐与发展并重、教学与科研并重、讲解与示范并重、素质与技能并重、集体与个人并重、工作与生活并重、单位与家庭并重、快乐与健康并重、师生与我们并重。
愿同学们通过体育锻炼，拥有健康的体魄、敏锐的思维、乐观的人生品质。让体育成为人生的挚友，陪伴成才之路！
